Objava Centra za krepitev zdravja
Ste že slišali za Center za krepitev zdravja Zdravstvenega doma Trbovlje? Gre za samostojno enoto znotraj zdravstvenega doma, ki zagotavlja dejavnosti vzgoje za zdravje, vzgoje za ustno zdravje, zdravstvene vzgoje, integrirane preventive kroničnih bolezni ter krepitve zdravja za otroke, mladostnike in odrasle.
Ekipo Centra za krepitev zdravja Trbovlje sestavljajo diplomirane medicinske sestre, psihologinja, kineziolog, fizioterapevtka in dietetičarka. Vsak izmed strokovnjakov izvaja delavnice za krepitev zdravja, aktivnosti krepitve zdravja v lokalni skupnosti ter individualne posvete. Vse naše dejavnosti so krite iz programa obveznega zdravstvenega zavarovanja.
Izvajamo kratke delavnice glede dejavnikov tveganja (povišane maščobe v krvi, povišan krvni tlak, povišan krvni sladkor, sladkorna bolezen tipa 2), kjer udeleženci na zanimiv način spoznajo kako lahko vplivajo na urejenost kroničnih bolezni z življenjskim slogom. V daljših delavnicah (zdravo jem, zdravo hujšanje, gibam se) se udeleženci srečajo večkrat in preko različnih tematik skupaj dosegajo zastavljene cilje. Na voljo pa so tudi delavnice, ki jih vodi psihologinja – spoprijemanje s stresom, spoprijemanje z depresijo, spoprijemanje s tesnobo, zdravi odnosi ter tehnike sproščanja.
V kolikor bi radi o naših dejavnostih izvedeli več, Center za krepitev zdravja odpira svoja vrata v petek, 29. marca, od 10. do 14. ure. Lahko si boste ogledali naše prostore, pri diplomirani medicinski sestri si boste lahko izmerili krvni tlak, krvni sladkor in se pogovorili o kroničnih nenalezljivih boleznih. Prisotna bo tudi diplomirana dietetičarka, ki bo na voljo za svetovanje o prehrani, preverili pa si boste lahko tudi vašo telesno sestavo z bioimpendančno analizo, izmerili obseg pasu in se stehtali.
Če vam datum ne ustreza pa se lahko naročite na individualni posvet k kateremkoli izmed naših strokovnjakov ali se prijavite na katero izmed delavnic. Za vse informacije smo na voljo vsak dan v tednu, med 7. in 15. uro na telefonski številki 030 424 003 ali po spletni pošti ckz@zd-trbovlje.si.
